一个行李不能超过23公斤，可以带一个大的、一个小的（小的可以带上飞机）。

衣物类：羽绒服外套1-2件。毛衣卫衣2-3件，保暖裤、棉裤都带齐了。冬帽、围巾等。春秋装、大衣（如果不爱逛街可以带着，莫斯科这边有很多服装商场，有些品牌比国内还便宜）。

调料类：可以带一些调料，因为初到俄罗斯的小伙伴可能吃不惯俄餐，这时候就可以买一些菜，做自己喜欢吃的中餐了。不会做饭的小伙伴也不要着急，慢慢的都会做的。

药物类：带一些感冒药、退烧药等。在俄罗斯挂号比较贵，如果生的不是大病，医生会给你开一个处方，然后到外面药店去买。如果是大病，才可以住院。不过刚去俄罗斯，都会办理医疗保险，最好办一个，因为毕竟异国他乡，有个保障。